2026-04

買い物で荷物が増えそうな日はリュック。それ以外は、身軽に動けるボディバッグ。このスタイルでしばらく落ち着いていたけど、最近ちょっと飽きてきました。リュックは便利。両手も空くし、重さも分散されるし。でも、どこか「実用優先」な感じがして、おしゃ...

最近、ふと鏡に映った自分の姿を見てびっくりした。「こんなに猫背だったっけ…？」長時間のスマホやパソコン、気づけば前かがみの姿勢。肩こりや首の重さも「年のせいかな」と思っていたけど、どうやら姿勢が原因かもしれない。そこで、無理なくできる「姿勢...

派遣の仕事は6時間勤務。帰宅はだいたい18時ごろ。簡単に晩ごはんを作って、プロ野球をテレビで観ながら食べるのが日課になっている。試合が終わるころには、お風呂へ。さっと入って30分ほどで上がると、本当はラジオを1時間くらいゆっくり聴きたい。…...

「今日も何を着よう」が口ぐせになっていませんか？毎朝クローゼットの前でため息をついている——50代の働く女性なら、そんな経験が一度はあるのではないでしょうか。若い頃のようにトレンドを追うのも違う気がするし、かといってあまりに地味にもなりたく...